вареная ветчина из индейки: калорийность и КБЖУ
122ккал на 100 г
12.0белки, г
6.0жиры, г
5.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 82 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 7% из 345 позиций категории «Колбасы и деликатесы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 244 ккал | 12% |
| столовая ложка | 25 г | 30 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 10 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 122 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Pyaterochks Chicken Ham Farmers | 120 | 18.0 г | −2 ккал |
| Индилайт Бекон из индейки | 120 | 13.0 г | −2 ккал |
| Пастрома из индейки | 120 | 21.0 г | −2 ккал |
| Грудка куриная копчёная | 117 | 18.0 г | −5 ккал |
| Мясной дом Сосиски из кролика | 116 | 15.6 г | −6 ккал |
| Мясной дом Ивановых Сосиски из индейки | 115 | 18.0 г | −7 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4601657077689 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Колбасы и деликатесы