Пастрома из индейки: калорийность и КБЖУ
120ккал на 100 г
21.0белки, г
3.5жиры, г
0.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 83 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 6% из 345 позиций категории «Колбасы и деликатесы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| ломтик | 40 г | 48 ккал | 2% |
| стакан 250 мл | 200 г | 240 ккал | 12% |
| столовая ложка | 25 г | 30 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 10 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 120 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Грудка куриная копчёная | 117 | 18.0 г | −3 ккал |
| Мясной дом Сосиски из кролика | 116 | 15.6 г | −4 ккал |
| Мясной дом Ивановых Сосиски из индейки | 115 | 18.0 г | −5 ккал |
| vegafood Колбаса Классика растительная | 113 | 3.0 г | −7 ккал |
| Знаменский Ветчина По Швейцарскому Рецепту | 110 | 17.0 г | −10 ккал |
| Мясной дом Ивановых Сардельки из телятины | 110 | 16.0 г | −10 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Колбасы и деликатесы