Телятина отварная: калорийность и КБЖУ
124ккал на 100 г
25.3белки, г
2.6жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 80 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 14% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 187 ккал | 9% |
| стакан 250 мл | 200 г | 249 ккал | 12% |
| столовая ложка | 25 г | 31 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 10 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 124 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Мозги говяжьи сырые | 124 | 11.7 г | −0 ккал |
| OZON Гуляш Из Говядины | 124 | 17.0 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Мякоть Говядины | 124 | 17.0 г | −1 ккал |
| Немясо Котлеты немясо со вкусом курочки | 123 | 12.2 г | −1 ккал |
| вв Филе циплёнка-бройлера | 123 | 24.3 г | −1 ккал |
| Сердце говяжье отварное | 123 | 20.5 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица