вв Филе циплёнка-бройлера: калорийность и КБЖУ
123ккал на 100 г
24.3белки, г
2.7жиры, г
0.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 81 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 13% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 246 ккал | 12% |
| столовая ложка | 25 г | 31 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 10 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 123 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Лавка Куриная грудка с картофельным пюре и квашеной капустой | 122 | 6.8 г | −1 ккал |
| Кабанина сырая | 122 | 21.5 г | −1 ккал |
| Тёма Говядина | 122 | 10.0 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Курица по-сычуаньски с лапшой | 121 | 7.3 г | −2 ккал |
| Gasiro Картофель тушёный с говядиной и грибами | 121 | 6.2 г | −2 ккал |
| Индилайт Филе грудки в пряных специях | 120 | 21.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100442101 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Мясо и птица