Сыр творожный: калорийность и КБЖУ

253ккал на 100 г

6.0белки, г

24.0жиры, г

3.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 40 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 37% из 367 позиций категории «Сыры».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	30 г	76 ккал	4%
стакан 250 мл	200 г	506 ккал	25%
столовая ложка	25 г	63 ккал	3%
чайная ложка	8 г	20 ккал	1%
100 г	100 г	253 ккал	13%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
VkusVill Mozzarella	252	18.0 г	−1 ккал
Naturaplan Bio Mozzarelline	251	19.0 г	−2 ккал
Перекресток Моцарелла 1 шарик	250	16.0 г	−3 ккал
Сыр лёгкий 17%	250	30.0 г	−3 ккал
Сыр Адыгейский	250	19.0 г	−3 ккал
Hochland Плавленый сыр Ассорти	250	9.7 г	−3 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сыры