Перейти к содержимому

Сыр Раклет: калорийность и КБЖУ

357ккал на 100 г
23.0белки, г
29.0жиры, г
1.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 28 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 82% из 367 позиций категории «Сыры».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
ломтик 30 г 107 ккал 5%
стакан 250 мл 200 г 714 ккал 36%
столовая ложка 25 г 89 ккал 4%
чайная ложка 8 г 29 ккал 1%
100 г 100 г 357 ккал 18%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
ВкусВилл Сыр Твердый Тертый Пармезан 356 31.3 г −0 ккал
Сыр Гауда 356 25.0 г −1 ккал
Красная цена Сыр фасованный Российский 355 24.5 г −2 ккал
Сыр Бофор 355 26.3 г −2 ккал
Мясновъ Сыр Российский 354 24.5 г −3 ккал
Сыр с плесенью Дор блю 354 21.0 г −3 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сыры

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →