Сыр Бофор: калорийность и КБЖУ
355ккал на 100 г
26.3белки, г
26.6жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 28 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 81% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 710 ккал | 35% |
| столовая ложка | 25 г | 89 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 28 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 355 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Мясновъ Сыр Российский | 354 | 24.5 г | −1 ккал |
| Сыр с плесенью Дор блю | 354 | 21.0 г | −1 ккал |
| Сыр Альпийский | 353 | 25.0 г | −2 ккал |
| Эконива Щучинский Сыр Полу твердый | 353 | 23.0 г | −2 ккал |
| Наше Дело Сыр Тильзитер | 353 | 23.0 г | −2 ккал |
| белебеевский сыр сыр полутвердый башкирский медовый | 353 | 23.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990004037 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры