Сыр плавленый с грибами Ашан: калорийность и КБЖУ
239ккал на 100 мл
11.0белки, г
18.5жиры, г
6.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 42 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 29% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 598 ккал | 30% |
| столовая ложка | 18 мл | 43 ккал | 2% |
| чайная ложка | 5 мл | 12 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 239 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| АО "Унагранде компани" Сыр кавказский Умалат | 238 | 16.0 г | −1 ккал |
| Hochland Сыр творожный сливочный | 238 | 6.1 г | −1 ккал |
| Pretto Моцарелла. Один большой. | 238 | 16.0 г | −1 ккал |
| Самокат Кутабы С Сыром И Зеленью | 237 | 7.2 г | −2 ккал |
| Hochland Творожный сыр с ветчиной и зеленью | 236 | 6.3 г | −3 ккал |
| Hochland Творожный сыр с маринованными огурцами | 235 | 6.1 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4690363097432 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры