Сыр плавленый Дружба Продукты из Елани: калорийность и КБЖУ
264ккал на 100 мл
10.3белки, г
23.2жиры, г
3.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 38 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 43% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 660 ккал | 33% |
| столовая ложка | 18 мл | 48 ккал | 2% |
| чайная ложка | 5 мл | 13 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 264 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Laplandia Сыр Лапландия лёгкий | 263 | 27.5 г | −1 ккал |
| Green Line Легкий Сыр | 262 | 30.4 г | −2 ккал |
| СВЕТАЕВО Плавленный сыр с ветчиной | 262 | 8.0 г | −2 ккал |
| Вкусвилл Сыр мягкий "Кавказский" из цельного молока | 262 | 16.2 г | −2 ккал |
| Almette Cheese cream Italian tomato | 261 | 6.2 г | −3 ккал |
| Братья Караваевы Хачапури С Сыром | 261 | 12.5 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607014033237 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры