Laplandia Сыр Лапландия лёгкий: калорийность и КБЖУ
263ккал на 100 г
27.5белки, г
17.0жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 38 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 42% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 120 г | 316 ккал | 16% |
| стакан 250 мл | 200 г | 526 ккал | 26% |
| столовая ложка | 25 г | 66 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 21 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 263 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Green Line Легкий Сыр | 262 | 30.4 г | −1 ккал |
| СВЕТАЕВО Плавленный сыр с ветчиной | 262 | 8.0 г | −1 ккал |
| Вкусвилл Сыр мягкий "Кавказский" из цельного молока | 262 | 16.2 г | −1 ккал |
| Almette Cheese cream Italian tomato | 261 | 6.2 г | −2 ккал |
| Братья Караваевы Хачапури С Сыром | 261 | 12.5 г | −2 ккал |
| Natura Сыр сливочный лёгкий | 260 | 28.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4640001732966 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры