Сыр Пекорино: калорийность и КБЖУ

387ккал на 100 г

32.0белки, г

28.0жиры, г

1.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 26 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 91% из 367 позиций категории «Сыры».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	20 г	77 ккал	4%
стакан 250 мл	200 г	774 ккал	39%
столовая ложка	25 г	97 ккал	5%
чайная ложка	8 г	31 ккал	2%
100 г	100 г	387 ккал	19%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
La Paulina Сыр «Пармезан» фасованный Queso Parmesano	386	30.0 г	−1 ккал
Сыр Грана Падано	384	33.0 г	−3 ккал
Глобус Сыр Чеддер La Paulina	382	24.0 г	−5 ккал
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный С Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%	382	7.5 г	−5 ккал
Долина легенд Сыр «крымчанин с горными травами и чесноком»	380	25.0 г	−7 ккал
Крымчанин Сыр. Пять перцев	380	25.0 г	−7 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сыры