Сыр Грана Падано: калорийность и КБЖУ
384ккал на 100 г
33.0белки, г
28.0жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 26 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 90% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 20 г | 77 ккал | 4% |
| стакан 250 мл | 200 г | 768 ккал | 38% |
| столовая ложка | 25 г | 96 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 31 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 384 ккал | 19% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Глобус Сыр Чеддер La Paulina | 382 | 24.0 г | −2 ккал |
| Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный С Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20% | 382 | 7.5 г | −2 ккал |
| Долина легенд Сыр «крымчанин с горными травами и чесноком» | 380 | 25.0 г | −4 ккал |
| Крымчанин Сыр. Пять перцев | 380 | 25.0 г | −4 ккал |
| Крымчанин Сыр с трюфелем | 380 | 25.0 г | −4 ккал |
| La Paulina Сыр Гойа | 380 | 31.0 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сыры