Перейти к содержимому

Суши с тунцом: калорийность и КБЖУ

122ккал на 100 г
9.8белки, г
0.5жиры, г
19.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 82 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 7% из 179 позиций категории «Фастфуд».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
штука 35 г 43 ккал 2%
стакан 250 мл 200 г 245 ккал 12%
столовая ложка 25 г 31 ккал 2%
чайная ложка 8 г 10 ккал 0%
100 г 100 г 122 ккал 6%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
ferro Шаверма На Тарелке 122 4.6 г −0 ккал
Ролл овощной 122 3.3 г −1 ккал
Удон с курицей 117 8.3 г −5 ккал
Ролл овощной в тортилье 117 4.0 г −6 ккал
Коктейль молочный 112 3.2 г −10 ккал
ВкусВилл Картофель Фри Быстрозамороженный 111 2.0 г −12 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фастфуд

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →