Сухари панировочные: калорийность и КБЖУ
376ккал на 100 г
9.7белки, г
1.9жиры, г
77.6углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 27 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 81% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 751 ккал | 38% |
| столовая ложка | 25 г | 94 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 30 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 376 ккал | 19% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Зеленая линия Сухари московские | 375 | 9.1 г | −1 ккал |
| Немецкий ванильный пирог kuchen | 370 | 4.0 г | −6 ккал |
| Хлебцы молодцы | 370 | 8.0 г | −6 ккал |
| Хлебцы злакактив с томатом и базиликом | 370 | 12.0 г | −6 ккал |
| Булочка из магнита | 370 | 7.0 г | −6 ккал |
| Перекресток Пончик Ягодный Микс | 370 | 4.0 г | −6 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990003931 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка