Перекресток Пончик Ягодный Микс: калорийность и КБЖУ
370ккал на 100 г
4.0белки, г
18.0жиры, г
49.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 27 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 80% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 65 г | 240 ккал | 12% |
| стакан 250 мл | 200 г | 740 ккал | 37% |
| столовая ложка | 25 г | 92 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 30 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 370 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Хлебцы кукурузные | 369 | 7.0 г | −1 ккал |
| Хлеб Елизавета вафельный с луком | 368 | 11.4 г | −2 ккал |
| Зерница Слойка Французская с абрикосовым конфитюром | 367 | 5.0 г | −3 ккал |
| вкус и польза хлебцы "ржаные" вафельные | 367 | 11.1 г | −3 ккал |
| Shine Instant pancake | 365 | 12.0 г | −5 ккал |
| вв Хлебцы с луком | 365 | 10.1 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2822984900019 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка