Соус соевый лёгкий: калорийность и КБЖУ

45ккал на 100 г

5.0белки, г

0.1жиры, г

5.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 222 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 5% из 411 позиций категории «Соусы и специи».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
столовая ложка	15 г	7 ккал	0%
стакан 250 мл	200 г	90 ккал	4%
чайная ложка	8 г	4 ккал	0%
100 г	100 г	45 ккал	2%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Соус ткемали	44	0.5 г	−1 ккал
Гвин&Пин Кетчуп шашлычный	42	0.4 г	−2 ккал
Zero Низкокалорийный Соус «Карри»	40	1.0 г	−5 ккал
Соус сальса	40	1.5 г	−5 ккал
Mr. Djemius Низкокалорийный Соус «Карривурст»	40	1.5 г	−5 ккал
Mr. Djemius Низкокалорийный Соус «Чили»	40	2.0 г	−5 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Соусы и специи