Соус грибной: калорийность и КБЖУ
100ккал на 100 г
2.0белки, г
8.0жиры, г
5.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 100 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 23% из 411 позиций категории «Соусы и специи».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 50 г | 50 ккал | 2% |
| стакан 250 мл | 200 г | 200 ккал | 10% |
| столовая ложка | 25 г | 25 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 8 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 100 ккал | 5% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Салат «Винегрет» | 100 | 1.4 г | −0 ккал |
| Tamaki Соус Кимчи | 98 | 2.0 г | −2 ккал |
| Yan Томатный Соус Базилико | 97 | 2.1 г | −3 ккал |
| Тай-Со Соус соевый «Классический» | 97 | 8.0 г | −3 ккал |
| Стебель бамбука Соус соевый классический | 97 | 8.0 г | −3 ккал |
| Соус сацебели | 96 | 1.5 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Соусы и специи