Sol negro Черные маслины без косточки: калорийность и КБЖУ
164ккал на 100 мл
1.0белки, г
16.0жиры, г
4.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 61 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 68% из 382 позиций категории «Безалкогольные».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 410 ккал | 20% |
| столовая ложка | 18 мл | 30 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 8 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 164 ккал | 8% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 мл
| Клетчатка | 3.0 г |
| Соль | 2.54 г |
Состав
Чёрные маслины, вода, соль, стабилизатор (железистый глюконат).
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Фалафель замороженный | 159 | 8.0 г | −5 ккал |
| Amfood Хумус с кедровыми орешками | 159 | 7.0 г | −5 ккал |
| Maestro Оливки с косточкой | 157 | 0.9 г | −7 ккал |
| Green Wise Растительное филе «Вместо курицы» | 150 | 21.0 г | −14 ккал |
| Green Wise Вместо говядины растительное филе | 150 | 21.0 г | −14 ккал |
| Красная цена Приправа для курицы | 150 | 8.5 г | −14 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 8428393000629 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Безалкогольные