Green Wise Вместо говядины растительное филе: калорийность и КБЖУ
150ккал на 100 мл
21.0белки, г
2.8жиры, г
9.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 67 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 66% из 382 позиций категории «Безалкогольные».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 375 ккал | 19% |
| столовая ложка | 18 мл | 27 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 8 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 150 ккал | 8% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| AmFood Хумус острый с паприкой | 146 | 6.0 г | −4 ккал |
| То что надо! Оливки без косточки | 145 | 0.9 г | −5 ккал |
| ВкусВилл Драники овощные | 141 | 2.4 г | −9 ккал |
| Спец Корица молотая | 137 | 4.0 г | −13 ккал |
| Ibérica Маслины без косточки | 134 | 0.5 г | −16 ккал |
| Federici Маслины крупные без косточки | 129 | 0.5 г | −21 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4640106280089 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Безалкогольные