Смородина чёрная: калорийность и КБЖУ

44ккал на 100 г

1.0белки, г

0.4жиры, г

7.3углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 227 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 24% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	100 г	44 ккал	2%
стакан 250 мл	200 г	88 ккал	4%
столовая ложка	25 г	11 ккал	1%
чайная ложка	8 г	4 ккал	0%
100 г	100 г	44 ккал	2%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Noyan Сок яблочный прямого отжима с мякотью	44	0.4 г	−0 ккал
Брусника	43	0.7 г	−1 ккал
Шелковица	43	1.4 г	−1 ккал
Ежевика	43	1.4 г	−1 ккал
Смородина красная	43	0.6 г	−1 ккал
Папайя	43	0.6 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фрукты и ягоды