Смородина белая: калорийность и КБЖУ
37ккал на 100 г
0.5белки, г
0.2жиры, г
8.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 272 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 14% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 73 ккал | 4% |
| столовая ложка | 25 г | 9 ккал | 0% |
| чайная ложка | 8 г | 3 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 37 ккал | 2% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Дыня торпеда | 36 | 0.6 г | −1 ккал |
| Rainbow Päärynä juoma | 36 | 0.0 г | −1 ккал |
| Грейпфрут | 35 | 0.7 г | −2 ккал |
| Барбарис | 35 | 0.9 г | −2 ккал |
| J7 Сок апельсиновый с мякотью | 35 | 0.0 г | −2 ккал |
| Lotte Алоэ Вера Оригинал | 35 | 0.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990003665 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Фрукты и ягоды