Шпикачки: калорийность и КБЖУ
332ккал на 100 г
10.0белки, г
32.0жиры, г
1.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 80% из 345 позиций категории «Колбасы и деликатесы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| штука | 80 г | 266 ккал | 13% |
| стакан 250 мл | 200 г | 664 ккал | 33% |
| столовая ложка | 25 г | 83 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 27 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 332 ккал | 17% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Микоян Паштет пикантный для поста | 330 | 4.5 г | −2 ккал |
| Вкусвилл Мини Чиабатта С Салями | 327 | 10.7 г | −5 ккал |
| Колбаса ливерная | 326 | 14.0 г | −6 ккал |
| Олимпия Сосиски с сыром MOZZARELLA | 323 | 11.0 г | −9 ккал |
| Шейка копчёная | 320 | 15.0 г | −12 ккал |
| Чернышихинские колбасы Сосиски Баварские оригинальные с сыром | 319 | 8.0 г | −13 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Колбасы и деликатесы