Шейка копчёная: калорийность и КБЖУ
320ккал на 100 г
15.0белки, г
29.0жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 31 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 79% из 345 позиций категории «Колбасы и деликатесы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| ломтик | 30 г | 96 ккал | 5% |
| стакан 250 мл | 200 г | 640 ккал | 32% |
| столовая ложка | 25 г | 80 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 26 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 320 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Чернышихинские колбасы Сосиски Баварские оригинальные с сыром | 319 | 8.0 г | −1 ккал |
| Рулетики из ветчины | 317 | 14.0 г | −3 ккал |
| рузком Паштет печёночный индейка | 314 | 7.0 г | −6 ккал |
| Егорьевская Сардельки Докторские варёные н/о | 314 | 9.0 г | −6 ккал |
| Межениновская птицефабрика Салями "Пиканто с перцем" | 310 | 18.0 г | −10 ккал |
| Argeta Паштет Куриный | 309 | 10.0 г | −11 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Колбасы и деликатесы