Шаурма с картофелем фри: калорийность и КБЖУ
241ккал на 100 г
12.4белки, г
9.1жиры, г
26.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 42 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 50% из 179 позиций категории «Фастфуд».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| штука | 350 г | 843 ккал | 42% |
| стакан 250 мл | 200 г | 482 ккал | 24% |
| столовая ложка | 25 г | 60 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 19 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 241 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкусвилл Бутерброд с тунцом и базиликом | 241 | 11.4 г | −0 ккал |
| Шашлык в лаваше | 240 | 11.3 г | −0 ккал |
| Мираторг Бургер из говядины | 240 | 15.0 г | −1 ккал |
| Пицца Маргарита | 240 | 11.0 г | −1 ккал |
| Вкусвилл Сэндвич-ролл цезарь | 240 | 9.6 г | −1 ккал |
| Рестория ШЕФ Сэндвич с курицей с фирменным соусом | 236 | 11.9 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фастфуд