Шакшука: калорийность и КБЖУ

110ккал на 100 г

4.9белки, г

8.0жиры, г

4.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 91 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 22% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	250 г	274 ккал	14%
стакан 250 мл	200 г	219 ккал	11%
столовая ложка	25 г	27 ккал	1%
чайная ложка	8 г	9 ккал	0%
100 г	100 г	110 ккал	5%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Грабли Салат из капусты	109	0.7 г	−0 ккал
Овощное карри	109	2.1 г	−0 ккал
Индейка запечённая с овощами	109	10.0 г	−1 ккал
Индейка тушёная с овощами	109	9.3 г	−1 ккал
Творог с бананом	108	10.8 г	−2 ккал
ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами	108	4.6 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда