Сэндвич Ветчина и омлет: калорийность и КБЖУ
283ккал на 100 г
8.0белки, г
16.5жиры, г
25.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 35 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 80% из 179 позиций категории «Фастфуд».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 565 ккал | 28% |
| столовая ложка | 25 г | 71 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 23 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 283 ккал | 14% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Indilight Turkey Meat Burger | 280 | 16.0 г | −3 ккал |
| Чизбургер | 280 | 14.0 г | −3 ккал |
| Подорожник Большой | 280 | 6.7 г | −3 ккал |
| Пятёрочка кафе Сэндвич с ветчиной и сыром | 279 | 10.0 г | −4 ккал |
| Наггетсы домашние | 278 | 17.8 г | −4 ккал |
| Трио инвест Булочки классические для хот догов | 278 | 6.6 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 7930133590181 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Фастфуд