Чизбургер: калорийность и КБЖУ
280ккал на 100 г
14.0белки, г
13.0жиры, г
26.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 36 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 79% из 179 позиций категории «Фастфуд».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| штука | 120 г | 336 ккал | 17% |
| стакан 250 мл | 200 г | 560 ккал | 28% |
| столовая ложка | 25 г | 70 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 22 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 280 ккал | 14% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Пятёрочка кафе Сэндвич с ветчиной и сыром | 279 | 10.0 г | −1 ккал |
| Наггетсы домашние | 278 | 17.8 г | −2 ккал |
| Трио инвест Булочки классические для хот догов | 278 | 6.6 г | −2 ккал |
| Бургер домашний | 278 | 11.0 г | −2 ккал |
| Вкусвилл Шаурма Классическая | 278 | 9.9 г | −2 ккал |
| ББбургерс Бургер BBQ с беконом | 275 | 10.0 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фастфуд