Перейти к содержимому

Сэндвич с ветчиной и сыром: калорийность и КБЖУ

262ккал на 100 г
12.0белки, г
12.0жиры, г
27.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 38 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 67% из 179 позиций категории «Фастфуд».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
штука 150 г 393 ккал 20%
стакан 250 мл 200 г 524 ккал 26%
столовая ложка 25 г 66 ккал 3%
чайная ложка 8 г 21 ккал 1%
100 г 100 г 262 ккал 13%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Вкус вилл Сэндвич Ролл С Курицей 261 9.1 г −1 ккал
Бургер с курицей 261 15.7 г −1 ккал
Крок-месье 259 11.7 г −3 ккал
Клаб-сэндвич 258 12.8 г −4 ккал
Бургер вегетарианский 255 10.2 г −7 ккал
Фиш-энд-чипс 254 10.8 г −8 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фастфуд

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →