Сэндвич с сыром и помидором: калорийность и КБЖУ
243ккал на 100 г
9.3белки, г
14.1жиры, г
19.3углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 41 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 80% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| штука | 150 г | 365 ккал | 18% |
| стакан 250 мл | 200 г | 486 ккал | 24% |
| столовая ложка | 25 г | 61 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 19 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 243 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Домилле Котлеты сочные | 243 | 9.0 г | −0 ккал |
| Азбука Вкуса Запеканка Творожная | 243 | 12.3 г | −0 ккал |
| Магнолия Котлеты Полтавские | 243 | 17.9 г | −0 ккал |
| Лавка Вареники с адыгейским сыром и зеленью | 242 | 11.9 г | −1 ккал |
| Vkusvill Сырники творожные с начинкой из чёрной смородины | 242 | 11.3 г | −1 ккал |
| Творог с мёдом и орехами | 242 | 14.5 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда