Щековина говяжья тушёная: калорийность и КБЖУ
259ккал на 100 г
23.8белки, г
18.1жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 39 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 73% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 388 ккал | 19% |
| стакан 250 мл | 200 г | 518 ккал | 26% |
| столовая ложка | 25 г | 65 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 21 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 259 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Vkusvill Panini with grilled chicken, mozarella and pickle relish | 258 | 12.2 г | −1 ккал |
| Конина запечённая | 257 | 28.0 г | −2 ккал |
| Цыплёнок корнишон запечённый | 257 | 24.7 г | −2 ккал |
| Свинина лопатка сырая | 257 | 16.0 г | −2 ккал |
| Шашлык свиной маринованный сырой | 255 | 15.5 г | −4 ккал |
| Баранина на пару | 255 | 19.9 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица