Sback Зерновой Хлеб: калорийность и КБЖУ
183ккал на 100 г
5.4белки, г
1.2жиры, г
37.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 55 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 3% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 366 ккал | 18% |
| столовая ложка | 25 г | 46 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 15 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 183 ккал | 9% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Sback Хлеб Зерновой | 182 | 6.1 г | −1 ккал |
| Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный На Пиве | 181 | 6.7 г | −2 ккал |
| Просто Азбука Хлеб ремесленный черный | 180 | 5.4 г | −3 ккал |
| Каравай Хлеб Ржаной | 180 | 5.0 г | −3 ккал |
| Вкусвилл Хлеб ржаной «Родной из детства» | 179 | 7.4 г | −4 ккал |
| ВкусВилл Карельские пирожки-калитки с брусникой | 178 | 2.7 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607113161213 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка