Самокат Творожный Сырок С Манго: калорийность и КБЖУ
335ккал на 100 г
7.7белки, г
17.9жиры, г
35.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 85% из 357 позиций категории «Творог и творожки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 45 г | 151 ккал | 8% |
| стакан 250 мл | 200 г | 670 ккал | 34% |
| столовая ложка | 25 г | 84 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 27 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 335 ккал | 17% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Село Зеленое Творожное зерно в сливках. Груша | 332 | 5.2 г | −3 ккал |
| вв Сочник с творогом | 327 | 7.5 г | −8 ккал |
| вв Сочник с творогом | 327 | 7.9 г | −8 ккал |
| Ростагрокомплекс Сырок Клубничный чизкейк | 323 | 7.5 г | −12 ккал |
| Творожная масса с ванилью | 315 | 7.5 г | −20 ккал |
| Ростагрокомплекс Масса творожная с курагой | 313 | 8.4 г | −22 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4602014024605 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Творог и творожки