вв Сочник с творогом: калорийность и КБЖУ
327ккал на 100 г
7.5белки, г
17.0жиры, г
35.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 31 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 84% из 357 позиций категории «Творог и творожки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 90 г | 295 ккал | 15% |
| стакан 250 мл | 200 г | 655 ккал | 33% |
| столовая ложка | 25 г | 82 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 26 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 327 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Сахара | 13.7 г |
| Соль | 0.69 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| вв Сочник с творогом | 327 | 7.9 г | −0 ккал |
| Ростагрокомплекс Сырок Клубничный чизкейк | 323 | 7.5 г | −5 ккал |
| Творожная масса с ванилью | 315 | 7.5 г | −12 ккал |
| Ростагрокомплекс Масса творожная с курагой | 313 | 8.4 г | −14 ккал |
| Брянский молочный комбинат Масса творожная с курагой | 310 | 6.0 г | −17 ккал |
| Сыр Карат Violette творожный сливочный | 307 | 8.9 г | −20 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100346331 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Творог и творожки