Самокат Сыр Коса Копченая: калорийность и КБЖУ
314ккал на 100 г
23.5белки, г
24.5жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 32 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 62% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 629 ккал | 31% |
| столовая ложка | 25 г | 79 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 25 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 314 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Сыр Viola с паприкой | 313 | 11.0 г | −1 ккал |
| Сыр Чечил | 313 | 19.5 г | −2 ккал |
| Лавка Роти С Сыром | 312 | 5.7 г | −2 ккал |
| СООО "БЕЛСЫР" Сыр Белорусский Классический | 310 | 23.0 г | −4 ккал |
| Сыр сычужный | 308 | 22.0 г | −7 ккал |
| ВкусВилл Сыр "Моцарелла" детская | 308 | 25.1 г | −7 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4610083114288 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры