Лавка Роти С Сыром: калорийность и КБЖУ
312ккал на 100 г
5.7белки, г
15.3жиры, г
37.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 32 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 61% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 450 г | 1404 ккал | 70% |
| стакан 250 мл | 200 г | 624 ккал | 31% |
| столовая ложка | 25 г | 78 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 25 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 312 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| СООО "БЕЛСЫР" Сыр Белорусский Классический | 310 | 23.0 г | −2 ккал |
| Сыр сычужный | 308 | 22.0 г | −4 ккал |
| ВкусВилл Сыр "Моцарелла" детская | 308 | 25.1 г | −4 ккал |
| СырКач СырКач соломка | 304 | 21.8 г | −8 ккал |
| Mission Cheese Tortillas | 302 | 7.2 г | −10 ккал |
| Viola Чеддер плавленный сыр | 300 | 16.0 г | −12 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670005831242 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры