Salmon Sandwich: калорийность и КБЖУ
262ккал на 100 г
13.0белки, г
12.0жиры, г
24.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 38 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 67% из 179 позиций категории «Фастфуд».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 524 ккал | 26% |
| столовая ложка | 25 г | 66 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 21 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 262 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Сахара | 2.6 г |
| Насыщенные жиры | 1.9 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкус вилл Сэндвич Ролл С Курицей | 261 | 9.1 г | −1 ккал |
| Бургер с курицей | 261 | 15.7 г | −1 ккал |
| Крок-месье | 259 | 11.7 г | −3 ккал |
| Клаб-сэндвич | 258 | 12.8 г | −4 ккал |
| Бургер вегетарианский | 255 | 10.2 г | −7 ккал |
| Фиш-энд-чипс | 254 | 10.8 г | −8 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4640160354955 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Фастфуд