Салат из морской капусты с яйцом: калорийность и КБЖУ

142ккал на 100 г

4.4белки, г

12.1жиры, г

2.8углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 71 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 33% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	150 г	213 ккал	11%
стакан 250 мл	200 г	284 ккал	14%
столовая ложка	25 г	36 ккал	2%
чайная ложка	8 г	11 ккал	1%
100 г	100 г	142 ккал	7%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Сибирская коллекция Вареники с картофелем и лисичками	142	4.0 г	−0 ккал
Пюре из батата	142	2.2 г	−0 ккал
Яичница с помидорами	141	7.4 г	−0 ккал
Паста с томатами и базиликом	141	3.4 г	−1 ккал
Курица тикка	141	25.4 г	−1 ккал
Котлетарь Вареники с картофелем и лисичками в сливочном соусе	141	4.0 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда