Перейти к содержимому

Русское море Herring Caviar: калорийность и КБЖУ

157ккал на 100 г
11.5белки, г
11.0жиры, г
3.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 64 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 52% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 100 г 157 ккал 8%
стакан 250 мл 200 г 314 ккал 16%
столовая ложка 25 г 39 ккал 2%
чайная ложка 8 г 13 ккал 1%
100 г 100 г 157 ккал 8%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Минтай жареный 156 21.2 г −1 ккал
Окунь морской запечённый 155 23.3 г −2 ккал
Betty bossi Tuna dip 154 14.0 г −3 ккал
Килька пряного посола 154 14.0 г −3 ккал
лавка Рыбные палочки 154 15.6 г −3 ккал
Тилапия тушёная 154 25.1 г −3 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4605561014440 — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →