Перейти к содержимому

Рулетики из баклажанов с сыром: калорийность и КБЖУ

209ккал на 100 г
3.8белки, г
19.0жиры, г
6.1углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 48 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 66% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 120 г 251 ккал 13%
стакан 250 мл 200 г 418 ккал 21%
столовая ложка 25 г 52 ккал 3%
чайная ложка 8 г 17 ккал 1%
100 г 100 г 209 ккал 10%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Курица терияки 209 18.1 г −0 ккал
Вкусвилл Биточки из курицы и сыра с запечённым картофелем 209 9.1 г −0 ккал
Колдуны 209 7.3 г −1 ккал
Паста болоньезе 208 8.6 г −1 ккал
Пельмени сибирские 208 10.3 г −1 ккал
Курица масала 208 11.6 г −1 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →