Перейти к содержимому

РостАгроЭкспорт Мацони: калорийность и КБЖУ

54ккал на 100 г
2.8белки, г
3.2жиры, г
3.6углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 185 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 19% из 446 позиций категории «Кисломолочное».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 300 г 162 ккал 8%
стакан 250 мл 200 г 108 ккал 5%
столовая ложка 25 г 14 ккал 1%
чайная ложка 8 г 4 ккал 0%
100 г 100 г 54 ккал 3%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Йогурт банан 54 3.0 г −0 ккал
Вкусняев Биопродукты кисломолочный «Бифилайф» 54 2.8 г −0 ккал
Варенец 2,5% 53 2.9 г −1 ккал
Простокваша 2,5% 53 2.9 г −1 ккал
Migros Skyr Myrtille 52 9.0 г −2 ккал
«Нежинская Молочная Фабрика» Био-ряженка 2,5% 51 3.0 г −3 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607016355740 — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →