Рёбра баранины сырые: калорийность и КБЖУ

280ккал на 100 г

15.5белки, г

25.0жиры, г

0.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 36 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 80% из 668 позиций категории «Мясо и птица».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	200 г	560 ккал	28%
стакан 250 мл	200 г	560 ккал	28%
столовая ложка	25 г	70 ккал	4%
чайная ложка	8 г	22 ккал	1%
100 г	100 г	280 ккал	14%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Кролик жареный	279	29.2 г	−1 ккал
Лавка Вяленая курица	279	41.4 г	−1 ккал
Грудинка говяжья отварная	278	21.8 г	−2 ккал
Утиная грудка жареная	278	25.0 г	−2 ккал
Крыло индейки запечённое	277	24.0 г	−3 ккал
Курица запечённая	277	24.0 г	−3 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица