Перейти к содержимому

Рёбра баранины на гриле: калорийность и КБЖУ

396ккал на 100 г
21.2белки, г
35.6жиры, г
0.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 25 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 94% из 668 позиций категории «Мясо и птица».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 200 г 792 ккал 40%
стакан 250 мл 200 г 792 ккал 40%
столовая ложка 25 г 99 ккал 5%
чайная ложка 8 г 32 ккал 2%
100 г 100 г 396 ккал 20%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Фарш баранины жареный 396 22.2 г −0 ккал
Говядина жареная 395 32.7 г −1 ккал
Al'cone Курица spicy 394 79.6 г −2 ккал
Ролтон Лапша С Говядиной 390 6.5 г −6 ккал
Snacker Кролик 389 61.0 г −7 ккал
Свиная тушенка 378 13.0 г −17 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →