Простоквашино Сметана 10%: калорийность и КБЖУ
117ккал на 100 мл
2.8белки, г
10.0жиры, г
3.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 85 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 64% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 292 ккал | 15% |
| столовая ложка | 18 мл | 21 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 6 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 117 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Село Зелёное Сметана 10% | 116 | 2.6 г | −1 ккал |
| Росагроэкспорт Сметана 10% | 116 | 2.6 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Сметана массовая доля жира 10% | 116 | 2.7 г | −1 ккал |
| Сметана 10% | 116 | 3.0 г | −1 ккал |
| Лента Сметана 10% | 115 | 2.6 г | −2 ккал |
| Зелёная Линия Биотворог с клубникой | 115 | 7.6 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4600605029282 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное