Сметана 10%: калорийность и КБЖУ

116ккал на 100 г

3.0белки, г

10.0жиры, г

3.9углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 86 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 63% из 446 позиций категории «Кисломолочное».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
столовая ложка	25 г	29 ккал	1%
стакан 250 мл	200 г	232 ккал	12%
чайная ложка	8 г	9 ккал	0%
100 г	100 г	116 ккал	6%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Лента Сметана 10%	115	2.6 г	−1 ккал
Зелёная Линия Биотворог с клубникой	115	7.6 г	−1 ккал
ВкусВилл Йогурт Термостатный Клубника	114	2.8 г	−2 ккал
Савушкин,Савушкин продукт йогурт	112	7.0 г	−4 ккал
Очень важная корова,ЗМК Творог мягкий с черникой	111	7.6 г	−5 ккал
Нежныи́ Yogurt	110	2.4 г	−6 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Кисломолочное