Портобелло запечённые: калорийность и КБЖУ

63ккал на 100 г

4.3белки, г

3.4жиры, г

3.6углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 159 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 45% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	150 г	94 ккал	5%
стакан 250 мл	200 г	126 ккал	6%
столовая ложка	25 г	16 ккал	1%
чайная ложка	8 г	5 ккал	0%
100 г	100 г	63 ккал	3%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Репа запечённая	62	1.9 г	−0 ккал
Вкусвилл Кукуруза	62	2.2 г	−0 ккал
Капуста кале отварная	62	5.1 г	−1 ккал
Маслята тушёные	61	3.2 г	−2 ккал
Лисички тушёные	61	2.0 г	−2 ккал
Капуста запечённая	61	2.4 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень