Попкорн: калорийность и КБЖУ
292ккал на 100 г
10.0белки, г
5.8жиры, г
50.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 34 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 8% из 215 позиций категории «Снеки и чипсы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 584 ккал | 29% |
| столовая ложка | 25 г | 73 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 23 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 292 ккал | 15% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Снек рыбный сушёный | 290 | 55.0 г | −2 ккал |
| Стружка кальмара солёная | 280 | 55.0 г | −12 ккал |
| Фруктовые чипсы (красное яблоко) | 276 | 3.0 г | −16 ккал |
| Кальмар сушёный | 265 | 62.0 г | −27 ккал |
| Meat To Go Масные Чипсы | 264 | 50.0 г | −28 ккал |
| Джерки из говядины | 260 | 45.0 г | −32 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4606068603472 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Снеки и чипсы