Пончики домашние: калорийность и КБЖУ

329ккал на 100 г

6.8белки, г

13.7жиры, г

43.6углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 32% из 1590 позиций категории «Сладости и десерты».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
штука	60 г	197 ккал	10%
стакан 250 мл	200 г	657 ккал	33%
столовая ложка	25 г	82 ккал	4%
чайная ложка	8 г	26 ккал	1%
100 г	100 г	329 ккал	16%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Slice Of Joy Banana @ Milk Chocolate	328	40.0 г	−1 ккал
Сгущёнка варёная	328	7.0 г	−1 ккал
Merenga Marshmallows	327	0.6 г	−2 ккал
Merenga Marshmallow	327	0.5 г	−2 ккал
Frambini Банан В Молочном Шоколаде	327	4.3 г	−2 ккал
Мармелад ju ju jun	327	6.7 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сладости и десерты