Сгущёнка варёная: калорийность и КБЖУ
328ккал на 100 г
7.0белки, г
8.5жиры, г
55.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 32% из 1590 позиций категории «Сладости и десерты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| столовая ложка | 30 г | 98 ккал | 5% |
| стакан 250 мл | 200 г | 656 ккал | 33% |
| чайная ложка | 8 г | 26 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 328 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Merenga Marshmallows | 327 | 0.6 г | −1 ккал |
| Merenga Marshmallow | 327 | 0.5 г | −1 ккал |
| Frambini Банан В Молочном Шоколаде | 327 | 4.3 г | −1 ккал |
| Мармелад ju ju jun | 327 | 6.7 г | −1 ккал |
| Marshmallow “La neige” | 327 | 0.0 г | −1 ккал |
| Батончик фруктовый Joyfield с черносливом и ананасом | 326 | 3.4 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сладости и десерты