Подберёзовики жареные: калорийность и КБЖУ

89ккал на 100 г

4.2белки, г

5.3жиры, г

6.7углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 112 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 61% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	150 г	134 ккал	7%
стакан 250 мл	200 г	178 ккал	9%
столовая ложка	25 г	22 ккал	1%
чайная ложка	8 г	7 ккал	0%
100 г	100 г	89 ккал	4%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Вкусвилл Картофель отварной в мундире	88	3.0 г	−1 ккал
Хороший День Фасоль Красная	88	6.2 г	−1 ккал
Шампиньоны королевские жареные	87	7.8 г	−2 ккал
Артишок тушёный	87	3.9 г	−2 ккал
Шиитаке тушёные	87	3.1 г	−2 ккал
Globus Фасоль красная натуральная	87	5.3 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень