Плов с говядиной: калорийность и КБЖУ
188ккал на 100 г
7.2белки, г
7.5жиры, г
23.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 53 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 55% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 300 г | 562 ккал | 28% |
| стакан 250 мл | 200 г | 375 ккал | 19% |
| столовая ложка | 25 г | 47 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 15 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 188 ккал | 9% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Creative Kitchen Вареники с Творогом | 187 | 7.5 г | −0 ккал |
| Vkusvill Манты с мясом и тыквой | 187 | 7.6 г | −0 ккал |
| Плов с курицей | 187 | 6.7 г | −0 ккал |
| Shokoladnitsa Блины с Семгой | 187 | 11.4 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Блины с сёмгой | 187 | 11.4 г | −1 ккал |
| Голубцы замороженные тушёные | 186 | 7.4 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда